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●这个病的最佳治疗法是保守治疗,核心要义是:休息!休息!还是休息!真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力! ●腰突症大多属于轻症!但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题!!如不重视,不仅康复难,且易复发!!! ●之所以不少患者长期反复难治,是因为:平时腰背肌缺乏锻炼,腰突症发作时保守静养不够自律,并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点:急性期怕动,缓解期怕静,恢复期怕累,修养期怕胖,平稳期怕…。
如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座,她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家,有多厉害?
如何看待rust编写的zed编辑器?
iOS 26 的新设计被吐槽丑,苹果在设计更新时考虑了哪些因素?你对这一设计都有哪些评价?
如果全球都停止出口粮食,中国能否自给自足?
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
每次去国外,别人一眼就看出我是中国人,是中国人身上有什么特质吗?
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